Страхи перед родами

Страхи перед родами

Страх перед родами

Ну, куда же без них?

Роды, особенно, если они первые, пугают очень. Точнее, даже не роды, а неизвестность перед чем-то новым и еще не пройденным.
Как правило, страхи у многих одни и  те же. А самый главный из них – страх боли.  Скажу заранее, бояться тут нечего. Ведь роды – это естественный физиологический процесс. Вынести его по силам каждой женщине.

Долгожданная беременность

Итак, вот оно свершилось чудо. Я беременна. Суета, очереди в консультации, встаю на учет. Изучаю календарь беременности,  спасибо технологиям и интернету за то, что имею такую возможность.

Помню, как-то показала своей маме фото развивающего внутриутробно плода и она даже как-то не поверила, что так может быть. В свою очередь рассказала мне, что когда она была в положении, мало того что картинок особо и не было, тогда и врачи толком ничего не рассказывали.

Нам повезло больше. УЗИ, возможность держать руку на пульсе с первых недель беременности, школы будущих мам, журналы – масса информации. Но так ли это хорошо?
Многие люди не умеют работать с информацией и это факт. Для такой категории интернет зло, особенно для будущих мамочек.

Без паники

Я не могу сказать, что отношусь к очень впечатлительным особам. Все же, здравомыслия во мне больше, чем эмоций. А вот при школе Будущих мам насмотрелась на таких беременных.

На одной из лекций демонстрировали видео родов. Некоторые девочки сидели, бледнели и зеленели, как будто для них вообще стало открытием, что им предстоит пройти через этот процесс.

Если честно, было даже немного смешно. Ну как так можно? Нас рожали, мы рожаем, другие женщины рожают. Это, в конце концов, наша природа, наше предназначение. И бояться этого глупо.

Послушав разговоры будущих мамочек, которые, кстати, должны были рожать первый раз, как и я – ужаснулась. Потому что те кошмарики, которые они пересказывали друг другу, не укладывались в голове. Такое чувство складывалось, что у них было соревнование, кто кого больше запугает.

Поэтому для себя четко решила одно: никого не слушать, видео не смотреть, в интернете на форумах особо «не сидеть».

Ничего нового я не узнаю – это раз. Два – это опыт других! Три – о том, как что пройдет у меня никому неизвестно. Так что надо расслабиться и ждать. А время расходовать на что-то нужное.

Готовимся к родам

Еще на раннем сроке беременности в одном женском журнале прочитала, что особо болезненная фаза родов – это схватки. Но опять же, тут еще от болевого порога зависит. Но, если правильно дышать, то пережить боль схваток гораздо легче.

Этим я и занялась. Изучала дыхательную гимнастику при схватках. Не могу сказать, что во время схваток я делала в итоге так,  как все было написано, но полученные знания мне пригодились очень.

Второй часто встречающийся совет – слушать врача и акушерку во время родов.
Тут не поспоришь. Принимать роды и помогать роженице их работа. И они ее знают. Как сказал один мой знакомый доктор, ни один врач не заинтересован сделать плохо тебе или твоему ребенку. И тут не поспоришь.  Многие в родах начинают кричать, завывать, ругаться, просить  обезболивающее. Это все лишнее, честное слово.
Роды  длятся не вечно, а после рождения ребенка, все забывается мгновенно.
И понимаешь, что все эти боли, бессонные ночи, схватки и прочее были пустяками и уже в прошлом. Главное-то вот, новорожденный!

А мне еще очень помогало присутствие мужа. Но об этом в двух словах не напишешь, поэтому отведу этому отдельную тему.

А вообще рожать не страшно! Главное, правильно себя настроить. Через один год и десять месяцев у меня уже были вторые роды, что только подтверждает вышесказанное.

Автор текста: Юлия Грицай


Понравилась статья? Вы мама в декрете?
Подпишитесь на рассылку «Для мам в декрете» и получайте:

  • БОНУСЫ и СКИДКИ в магазине «Еду с мамой»
  • приглашения на конкурсы с призами  ВКонтакте
  • Вы первой узнаете о распродажах и новых поступлениях
  • Только полезные материалы и никакого спама!
  • Если рассылка Вам не понравиться — Вы легко сможете отписаться от нее.
Подписаться сейчас!

Пока комментариев нет

Оставьте комментарий